Dịch thuật: Thư, Khang
(SCI Blog) – Một vài phương thuốc thảo dược có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị trầm cảm. Hãy cùng tìm hiểu hơn về chúng, về những điều cần biết trước khi sử dụng thông qua bài viết này.
Những năm trở lại đây, việc sử dụng thảo dược trong điều trị trầm cảm ngày càng trở nên được ưa chuộng hơn.
Mặc dù những phương thuốc thảo dược này đều xuất phát từ tự nhiên, song điều này không đồng nghĩa với việc chúng mang tính an toàn tuyệt đối cho người sử dụng. Một vài loại thảo dược có thể mang tới vài rủi ro nhất định, hoặc có tác động xấu đến cơ thể khi phản ứng với các loại thuốc điều trị khác.
Bạn nên lưu ý điều quan trọng là nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi bạn muốn sử dụng bất kì loại thảo dược nào để điều trị trầm cảm cho mình.
St John’s Wort
Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng thảo dược mang tên St John’s Wort có thể giúp chữa trầm cảm mức độ từ nhẹ đến trung bình.
Tuy nhiên, loại thảo dược này không làm giảm trầm cảm với mức độ nghiêm trọng. Đồng thời, St John’s Wort còn mang lại những tác dụng phụ như các loại thuốc chống trầm cảm được kê đơn khác.
Bạn không nên sử dụng cùng lúc St John’s Wort với các loại thuốc điều trị trầm cảm vì chúng sẽ tương tác thuốc lẫn nhau. Thảo dược này còn có thể phản ứng với các loại thuốc khác như:
- thuốc tránh thai;
- thuốc phục vụ hoá trị;
- thuốc hỗ trợ điều trị HIV;
- thuốc điều trị động kinh.
Hãy trò chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn có ý định sử dụng St John’s Wort, nhất là khi bạn cũng đang sử dụng những loại thuốc điều trị khác. Bác sĩ có thể sẽ không thể kê đơn cho bạn với thảo dược này. Bạn có thể sẽ phải mua chúng ở các hiệu thuốc thực phẩm chức năng hoặc từ các nhà cung cấp thuốc khác.
Ginkgo
Ginkgo hay còn gọi là Ginkgo Biloba, cây hoá thạch, cây đuôi chồn, cây kew hoặc cây bạch quả.
Ginkgo được nghiên cứu rằng có tác dụng hỗ trợ điều trị căng thẳng, mất trí nhớ, lo lắng, các vấn đề liên quan đến tình dục và hen suyễn.
Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng Ginkgo giúp cải thiện lưu thông mạnh máu não, từ đó giúp hỗ trợ các vấn đề về tâm lý. Tuy nhiên, Ginkgo cũng gây ra những tác dụng phụ như:
- tiêu chảy;
- nhức đầu;
- tim đập nhanh;
- chóng mặt.
Một vài nghiên cứu khác còn chỉ ra rằng Ginkgo gây các tình huống chảy máu bất ngờ. Do vậy nếu bạn đang sử dụng thuốc giúp chống đông máu, như warfarin hay aspirin, hoặc các loại thuốc khác có tác dụng tương tự, thì không nên sử dụng Ginkgo.
Những thảo dược khác
Ngoài ra còn có những loại thảo dược khác có thể bạn đã từng nghe tên, như S-Adenosyl Methionine (SAM-e) hoặc một số loại thuốc vi lượng khác. Tuy nhiên, chưa một nghiên cứu nào chỉ ra tính công hiệu của những loại thảo dược kể trên.
Vì những lợi ích mà chúng mang lại chưa được kiểm chứng, bạn không nên sử dụng chúng thay cho các loại thuốc chống trầm cảm được kê đơn nếu bạn đang mắc phải trầm cảm, dù ở mức độ nào.
Cập nhật ngày: 30/12/2020
Nguồn tham khảo: Herbal remedies for depression
Bản quyền nội dung thuộc về Cancer Research UK và quyền dịch thuật cấp cho Prof. Dr. Thích Minh Tâm
